健康への道

健康への道
  • ISBN:4884746430
  • ３１８ｐ　１９ｃｍ（Ｂ６）
  • 致知出版社 (2003-03-11出版)

二木　謙三【著】

  • [B6 判] NDC分類:498.3 販売価:\1,680(税込) (本体価:\1,600)

６０年にわたり多くの人々に読みつがれてきた二木式健康法。

万病を克服した著者が体験をもとに記した健康法の決定版。

  • 万病を克服した私の体験
  • 栄養論
  • 適応食
  • 玄米食の根拠
  • 皮膚の話
  • 消化器の話
  • 呼吸器の話
  • 循環器の話
  • 代謝機能の話
  • 泌尿器の話〔ほか〕

渡部先生が健康方針を決定する参考とした、塩谷信男先生と石原結實先生がいます。

そのお二人の健康理論の元となった本です。 復刊にあたり、”これぞ健康・長寿の王道である”と帯を書かれました

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